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我和阿河是30年的老朋友了訂製家具…….

話說善良的阿河，真是一個活在人世間，極其少見「超級沒有心機」的大笨蛋。從學生時代看著他，因著老實善良一路被人吃定欺負，一直到後來出了社會以後，聽說阿河一路連著好幾份工作，也都是被職場那些狡猾詭詐的同事，佔盡便宜吃得死死。每每聽著阿河分訂製家具享那些工作上的酸甜苦辣，既為他抱不平，更為他時不時地捏了好幾把冷汗。

金管會自2014年開放壽險業投資國際板債券不計入保險業國外投資上限後，壽險業大舉購買國際板債券，不過，立法院財委會初審通過主管機關可視保險業財務狀況 、風險管理及法令遵循情況，對保險公司投資國際板金額「予以限制」。也就是說，如果財務、風控不佳，保險業投資國際板將受限。

2014年國民黨立委曾銘宗在擔任金管會主委時，為增加保險業資金運用彈性，提升投資效率及國內資本市場發展等考量，在保險法第146條之4條文增列「保險業投資於國內證券市場上市或上櫃買賣之外幣計價股權或債權憑證之投資金額，不計入其國外投資限額」，即目前壽險業投資外幣資產上限是45%，但投資國際板債券是免計入外幣資產限額45%的。

由於對流雲系發展旺盛，中央氣象局下午對新竹以南部分縣市發布大雨特報，副局長鄭明典今天上午已提到台灣南端有緩慢移動的煙囪雲，並分享網友提供的煙囪雲照片，表示台灣南端的煙囪正往北接近台東。他說，這種「煙囪雲」移動速度慢，但是對流持續，且經常伴隨雷電。

鄭明典今天上午在臉書PO出衛星雲圖指出，台灣南端有緩慢移動的煙囪雲，在天氣守視裡，是觀察重點之一的天氣型態。事實上，早在今年4月，他就曾說過，夏季看雲圖，第一個要認出來的，就是箭頭所指的這類一端尖尖的、胡蘿蔔形狀的「煙囪雲」。至於為何稱為「煙囪雲」？鄭明典解釋，因為在連續動畫中，可以看到新對流從尖端的地方長出來，然後向尾端移動，很像煙囪冒出來的煙向下風處飄去一樣。

位於基隆市和平島附近的「熊豆咖啡」，面對正濱漁港的大窗坐擁港灣海景，餐點、咖啡都是老闆楊立宜親自研發，其中法式冰淇淋「玫瑰俏美眉」，粉嫩的玫瑰巧克力外殼不計成本使用「小山園抹茶」，內餡則採用法國覆盆莓果泥、在地火龍果，平均製作1個需2、3小時，想吃得提前1天預約。

熊豆的冰淇淋不用乳化劑、調味粉，強調以果肉及果泥製作，火龍果、愛文芒果、大湖草莓等都採用當季食材，新鮮又有品質，水果冰淇淋製程常是從「削水果」做起，覆盆莓則從「打果醬」按部就班製作，楊立宜不嫌麻煩，就是要做出天然、健康口味的冰淇淋。

搬家前，你可否見過房子的五臟六腑？一名男網友PO出2張有趣照片，只見13條水管整齊排列，最後分支通往別的去處，「赤裸裸」的畫面不到一天就吸引萬人朝聖，網友忍不住驚呼「一種療癒的功效」，也對水電工職業讚佩不已。

由於以往水電工的行業，總被人瞧不起，甚至遭異樣眼光看待，如今這2張神級的照片曝光，打破網友刻板印象，網友跪著看直呼「這樣的師傅不多呀」、「以前也陪這樣，雖然很搞工，但是配完之後看的很爽」、「我看過有人說水電工不尊重，要叫水電師傅」、「應該是老屋修改，這個工法只能給你一個讚，厲害厲害」、「覺得水電真的很猛」。

位於兵庫縣的安泰寺原本座落於京都洛北，是禪宗流派之一「曹洞宗」的學堂，第二次世界大戰時期一度荒廢，1949年起成為參禪道場，其中最為人所知的是1880年所生的修行者澤木興道，他向來居無定所，從來沒居住在自己的寺廟裡，也沒寫過任何書籍，在各道場間移動傳授修行方法，被稱為「移動僧堂」、「無家的興道」。

澤木興道16歲時揹著3公斤的米，提著提燈、嚼著生米，走了4天4夜才到永平寺，之後在天草宗心寺正式成為僧人，足見他對修行禪宗的決心，開始弘法後四處為家，直到1963年腳力不佳，不得不放棄行走，才退隱在安泰寺，最後遺言：「將遺體捐獻予國立京都大學醫學部學生作解剖用。不發訃聞，不辦告別式。思念我時，坐禪便是最好的悼念。」一生體現「生死本自然」的精神。EPOXY

中秋佳節即將來臨，月餅、柚子是重要應景食品。美食當前，享受和家人相聚的快樂時光，又要兼顧飲食健康無負擔非常重要。如果能聽從醫師、營養師建議，並與家人共同討論謹慎選擇食材，一定可以度過健康又快樂的中秋佳節。

糖尿病友食用月餅 盡量選餡料少的

許多地方只發重陽敬老金，但彰化市公所今天發「春節敬老」，只要是70歲以上老人,在彰化市住滿6年，每人就能領到6000元紅包，今天在活動會場有里幹事早上6點半就去排隊，一個人要代領5百多萬現金回里內發放，總共73個里，要發出1.3億元的紅包！

一籃一籃推下車，上頭滿滿紙袋，這可不是剛出爐的麵包。警方大陣仗戒備，還有全副武裝，戴著鋼盔的員警跟著進入會場，打開紙袋，是1千張捆在一起的百萬元鈔票磚。

知名迴轉壽司推出的大胃王比賽，終於冷氣清洗有人挑戰成功了，是一位身高178公分的斯文眼鏡男，原本表定是要吃下114盤，但他吃了116盤還多出2盤，成為第一位挑戰成功的大胃王，而他今年26歲，是個網紅，喜歡到處去挑戰大胃王比賽，飯、麵、炸雞、火鍋通通都難不倒他。

臺灣的環境屬高溫潮濕氣候，加上外面車輛排出的廢氣與灰塵，讓一般家庭縱使門窗緊閉，室內灰塵還是到處都有，當冷氣空調一開啟，隨著空氣循環，就被冷氣機吸入，積在空氣濾網或是冷氣機內部，造成冷氣機吸入風量減少，冷氣效果不足，增加耗電量，甚至成為室內塵螨的溫床。冷氣清洗後要注意關機前送風30分鐘，讓水盤乾燥不易長菌，家裡有長輩、老人、小孩，或者養寵物，都建議定期做冷氣清潔。之前冷氣不冷我們都以為是冷媒沒有了，後來對清潔冷氣有更測底的了解，才知道保養的重要性，冷氣定期清潔並非是花錢，也會覺得吹的更舒適、乾淨，機器運轉順暢更省電。

桃園市啟英高中室內設計科與台灣廚具櫥櫃廠商發展協會攜手合作，開辦「系統新竹鐵皮屋家具設計製造」就業導向課鐵皮屋程專班，讓就讀3年級學生若要選擇就業，由業師協同教學，並且畢業苗栗鐵皮屋前到產業實習1個月，也鼓勵學生在實習廠家直接就業，增進就業媒合成功機會。

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